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腰痛ヘルニア専門さわべ治療院の澤邉です。 腰痛や身体に痛みがあるけど何か身体を動かさないと思っている方が多いと思います。 そこで患者さんの歩き方やお話の中で分かった気をつけた方が良いポイントを５つにして説明していきます。 ①7000〜10000歩も歩かなくていい 身体が痛い人がそんなに歩かなくて良いです。 歩くのに痛みが出ているならむしろ歩かないほうが良いです。 それで...その他
腰痛ヘルニア専門さわべ治療院の澤邉です。 腰痛などの身体の痛みが早く良くなるためのポイントを５つを紹介してみたいと思います。 ①施術 当たり前ですが、痛みが出ている方は身体は普通の状態ではありません。 例えば皮膚が切れて血が出ている時、包帯を巻く傷口を縫うなど対処して良くなるための処置をしなくてはいけません。 私にとっての施術は良くなるための準備みたいなものです。 施術だけでは全てが...その他
腰痛ヘルニア専門さわべ治療院の澤邉です。 当院ではマッサージは一切行いません。 マッサージで腰痛などの身体の不調を治すのは不可能ではないと思うのですが、難易度が高いです。 だから他所で良くならなかった方が当院に来られるんです。 緊張する筋肉、しない筋肉を見極め適切な処置を行うことができる治療家は数少ないかと思います。 特に全身を左右とも同じようにマッサージしている治療は...その他
腰痛ヘルニア専門さわべ治療院の澤邉です。 腰痛などの痛みでお困りの方は一生懸命身体のためにストレッチ、体操や健康グッズ、サポーターなどを試しては良くならないというお話を良く聞きます。 健康グッズなどはあまり健康のために作られていると思えるものが非常に少なくどっちかというとリラクゼーションのための物が多いです。 それの方が売れるんではないでしょうか？ リラックスできるものはほとんどが身...その他
腰痛ヘルニア専門さわべ治療院の澤邉です。 当院に来院される患者さんは色んな治療を受けてこられた方がほとんどです。 それでも良くなっていかないので 『何をしても良くならないので何を信じて良いのか分からない…』 とよく言っておられます。 『まずは私の言ったことを一所懸命やってくださいね』 とお伝えします。 世の中の治療や健康器具などは痛みが改善していかないもの...
