今日の調子の原因は何かわかりますか？
痛みの状態が良い時と悪い時があると思います。
なぜ、今日はこの調子なのかご自身でわかりますか？
通って頂いている患者さんはだんだんと分かるようになってくるみたいです。
通院して最初の頃は私が
『痛くなった原因ってなんですか？』と聞いても
『思い当たらない。』と決まっていうことがほとんどです。
私の今までの経験上、調子が落ちたことで原因がないってことがほぼないんです。
でも患者さんにとってはそんなことくらいで調子が落ちるとは思わない事とか
逆に良いと思ってやってたこととかもあります。
日常にやっていることを教えてもらうことで色んな事が私も患者さんもわかってきます。
私がいっつも聞くのでなんで調子が落ちたのかを考えるようになってくるみたいです。
それがデータの１つとして残しておけば次にその用事がある時に気をつけるようになります。
原因が分かるのと分からないでは不安になることがかなり軽減されます。
わけわからない痛さは怖いですからね。
ぜひ今日の身体の調子の原因を探る癖をつけてみてください。
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ヘルニア腰痛専門さわべ治療院
